Desde sexta-feira as coisas mudaram bastante!
Rompi minhas barreiras e tomei duas atitudes no sábado: Retomei o VP, com a Marcia, na Lapa e fui fazer avaliação física na academia/personal SPA.
Hoje foi meu primeiro dia de "treino". O personal, Teo, é bem legal e paciente. Não foi muuuito dificil encarar a esteira e os aparelhos.
Já o VP, mais do mesmo, do que já estou cansada de saber, mas não coloco em prática. Dessa vez estou bem motivada...ainda mais depois de ter sido pesada...coisa triste...nem vou dizer o peso pra não fixar na mente rs.
Bem...academia + VP = ????
Se não for dessa vez...
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